Vi hälsar nya som gamla medlemmar välkomna till vår härliga klubb!

Lite allmän information till dig om träningen i vår klubb.

Vi rekommenderar träning minst två gånger i veckan då det i slutet på terminen görs ett praktiskt prov där man visar vad man lärt sig, det kallas för gradering. Som nybörjare räcker det att man tränar 2 gånger per vecka.

• Kom i tid! - Tänk på att komma i god tid till träningen så att Du är ombytt och klar när träningen börjar.
• Hälsningsfras - Varje träning börjar och slutar med att man ställer upp i ett led och hälsar på varandra. Hälsningen sägs på japanska och är osu. Samtidigt bugar man.
• Klädsel - Under provträning kan du träna i T-shirt och joggingbyxor, om du fortsätter träna, skall du ha en karatedräkt på dig, kallas för Gi.
• Disciplin - Karate är en kampsport, under träning ska du vara koncentrerad, fokuserad och lyssna på vad din instruktör säger.
• Liten ordlista - Ett par viktiga japanska ord som används regelbundet på träningen är:

Välkommen!